BIENVENIDOS
Bienvenidos a un espacio dedicado al bienestar y al crecimiento personal, inspirado por una historia de amor y cuidado.
Mi viaje hacia la importancia del autocuidado comenzó cuando tuve la oportunidad de cuidar a mi padre durante sus últimos años de vida. Fue una experiencia transformadora que me enseñó cuánto necesitamos cuidar de nosotros mismos para poder cuidar a los demás. A partir de esta vivencia, plasme mis reflexiones en un libro titulado "Viviendo la Vejez dos Veces" una invitación a la reflexión, que busca inspirar a otros a valorar la valiosa etapa de la vida que es la vejez, el autocuidado, y a vivir con consciencia.
En mi búsqueda por nutrir mi propio bienestar, descubrí una comunidad dedicada a la salud integral. Dentro de este grupo, he tenido la oportunidad de desarrollarme como asesora de bienestar independiente, promoviendo productos que apoyan un estilo de vida equilibrado y saludable. Esta experiencia me ha llevado a crear una filosofía de vida centrada en el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, y en la importancia de vivir con propósito.
Mi objetivo es compartir esta filosofía con quienes buscan una vida más plena, y formar parte de una comunidad de apoyo donde juntos podamos inspirarnos y motivarnos hacia un bienestar integral. Aquí encontrarás recursos, reflexiones y herramientas para llevar una vida consciente, cultivando el autocuidado y viviendo cada día con intención y gratitud.
Mi Metamorfosis
Al igual que una mariposa pasa por diversas etapas antes de desplegar sus alas, mi vida ha sido un proceso continuo de crecimiento y evolución. Desde joven, la vida y mis padres me prepararon para emprender mi vuelo. Con esta preparación, comencé mi etapa adulta: ejercer mi profesión, casarme y ser madre fueron los primeros pasos que dieron inicio a una nueva fase.
Inicié mi camino como profesora de educación preescolar, guiando a los más pequeños, y más tarde, como directora, liderando una escuela con dedicación. En paralelo, asumí el hermoso rol de madre, que con el tiempo se transformó en el de abuela, un cambio que trajo consigo nuevas alegrías y aprendizajes.
Mi jubilación no fue un cierre, sino una fase más en mi metamorfosis. Con más tiempo para mí, descubrí la pasión por la escritura y la reflexión, culminando en la publicación de mi libro *Viviendo la vejez, dos veces*.
En este proceso, he aprendido a valorar cada etapa de la vida, disfrutando de la música, los paseos, y los placeres sencillos como el vino, las micheladas, y la comida mexicana. Cada pequeño detalle se ha convertido en una fuente de alegría, especialmente cuando comparto estos momentos con mi familia. Hoy, al mirar hacia atrás, veo una vida plena, llena de cambios y crecimiento. Como la mariposa que finalmente se libera, estoy viviendo esta etapa con gratitud, consciente de que cada momento me ha preparado para disfrutar de la vida en toda su plenitud.